Súdy a hodnotenia Posted on August 26, 2019August 26, 2019 Rozčúlila som sa pred pár mesiacmi pri komunikácii s kamarátom kvôli blbosti. Ozval sa mi po nejakej dobe správou, ako sa mám. Napísala som, že idem práve do kina. Na otázku, na aký film, som mu napísala názov a odpoveď prišla len „?”. Netuším, čo vlastne hodnotil, no nahnevalo ma, že jedným emotikonom zhodnotil môj výber bez toho, aby sa opýtal, prečo sme si ho vybrali. Aj keby sa nepýtal, mohol aspoň napísať, čo sa mu na tom filme nepáčilo (ak ho vôbec videl). Alebo aké recenzie naň čítal a pre ne sa rozhodol nepozrieť si ho. Čokoľvek, čo by mi pomohlo mať lepší názor a možno sa aj rozhodnúť na ten film neísť. Uzavrela som si to vtedy s pocitom, že na tom nezáleží. Že mám kino rada, chcem si užiť príjemný čas s ľuďmi, ktorých mám tiež rada, od filmu nemáme očakávanie, že bude na Oscara, takže to bude fajn. Aj bolo 🙂 Celá tá príhoda by bola nevýznamná, keby som si na ňu pred pár dňami nespomenula a vlastne mi pomohla prejsť pokojne cez aktuálnu situáciu. Rozprávala som sa s iným kamarátom o rozhodnutí, ktorému teraz venujem myšlienky a je pre mňa dôležité. Tiež bez akýchkoľvek otázok, čo za tým pre mňa je a ako sa na celú situáciu pozerám, mi po dvoch mojich vetách povedal, že do rovnakej rieky sa nevstupuje. V prvom momente mi vybehol adrenalín. V druhom som si dopriala hlboký nádych a celkom pokojne položenú otázku, ako to myslel. Keď bolo jediným vysvetlením, že „veď to už si zažila, tak načo“, uvedomila som si, že s ním ďalej nechcem diskutovať a že moje očakávanie na rozhovor, ktorý ma môže posunúť, bolo nesprávne. Možno som celú situáciu zle otvorila a mala som jasne povedať, že sa chcem porozprávať a nájsť si SVOJE riešenie. Možno som to celé mohla formulovať inak. A možno som len nebola v ten deň fit na iný prístup. Tiež som celú situáciu uzavrela s tým, že sa o nej nechcem ďalej rozprávať a presmerovaním pozornosti na filozofické zamyslenie, že rieka asi nebude rovnaká, ak medzitým uplynuli roky. Premýšľam, či som tak dlho koučom, že je pre mňa už prirodzené zameriavať sa na riešenia a umožňovať iným hľadať si ich riešenia. A tým pádom očakávam, že ľudia, ktorí ma celkom dobre poznajú a oceňujú koučovací prístup, mi moje riešenia v rozhovoroch umožnia… No nad tým celým mám ešte otázniky, načo máme v našej kultúre potrebu mať názor aj na veci, ktoré sa týkajú iných ľudí a ich situácií. Načo je dobré zhodnotiť niečo, o čom vlastne nič nevieme. Príde mi to smutné a zbytočné. Za seba si idem dať záležať na tom, aby som to nerobila v situáciách, kde to vôbec netreba. Radostný život Vzťahy
Ak je to príjemné, tak v tom pokračuj Posted on January 11, 2017January 27, 2017 Keď som sa kedysi dávno učila meditovať, pozorovala som okolo seba celkom veľa nespokojných ľudí. Frustrovalo ich, že sa im nedarí dosiahnuť výsledok, o ktorý sa snažili a už konečne meditovať. Hoci som na cieľ orientovaná aj ja, vtedy som tú potrebu nemala – bola som na dovolenke, budhisti okolo boli… Read More
Radostný život Ďakujem za tango Posted on October 20, 2018October 20, 2018 Mala som teraz pár náročných dní a nedokázala som sa na nič poriadne sústrediť, čo je v období, keď robím na projekte celkom komplikácia. Nevládala som ani len čítať, a to je čítanie môj obľúbený relax. Už som sa začala cítiť ako akváriová rybička (tá vraj udrží pozornosť maximálne 6 sekúnd). Môj vlastný… Read More
Úspech a istota? Posted on July 27, 2016January 23, 2017 Prežívam obdobie, v ktorom si intenzívne uvedomujem, ako veľmi mi záleží, alebo minimálne záležalo, na tom, ako ma vnímajú iní ľudia. Či som dosť dobrá, prijateľná, úspešná… či ma iní majú radi. A že som kvôli tomu bola dlho ochotná stresovať sa, trápiť sa vecami, ktoré som nemohla vôbec kontrolovať a ako veľmi som… Read More