Angažovanosť Ako si budovať vlastnú spokojnosť Posted on January 6, 2018February 4, 2021 Ako sa cítite, keď ste spokojní? Spokojní sami v sebe, bez vonkajších podnetov. Ako často sa cítite spokojní? Je to tak často, ako sa vám to páči? Ako sa vtedy tvárite? Pravdepodobne je vaša tvár uvoľnená a možno sa aj trochu usmievate. Nie veľmi, spokojnosť je vo svojej podstate neutrálna,… Read more
Radostný život Byť milí k iným je dobré pre nás Posted on December 23, 2017December 23, 2017 Bola som včera nakúpiť v potravinách. Potrebovala som len dve veci, tak som si ani nebrala košík. Celkom rýchlo som našla, čo som potrebovala a šla som k pokladni. Predo mnou v rade stála pekne upravená pani s naloženým veľkým košíkom. Neponáhľala som sa, tak mi to nevadilo. Po chvíli sa pani otočila a keď videla,… Read more
Vzťahy Čo je naozaj dôležité Posted on August 30, 2017August 30, 2017 Mám teraz zvláštne obdobie, akoby sa hýbalo príliš veľa vecí naraz a ja som v tom celom bola úplne stratená. Vyústilo to do včerajšej depresie, ktorá sa dnes premenila na hnev. Na veľa vecí. A ľudí. A od rána sa ďalej stupňoval. Keď som bola nahnevaná do biela (to už som si medzitým… Read more
Angažovanosť Zmysluplnosť Posted on July 27, 2017 Za tri dni som mala 5 diskusií na tému, či by som sa vrátila do biznisu a prečo. Vďaka tým otázkam som si jasnejšie naformulovala svoj pôvodne iba pocit, že by som vrátila, ak by to bola príležitosť pomôcť niečomu, čo je väčšie ako jeden človek (ja) pri posune k zlepšeniu…. Read more
Radostný život Keď sa tešíme a sme otvorení Posted on July 25, 2017 Mala som v posledných dňoch 3 stretnutia, ktoré ma prekvapili. Veľmi príjemne a každé inak, aj keď nakoniec vlastne s podobným menovateľom. Prvé bolo s človekom, ktorého som nevidela asi 8 rokov. Keď sa pred pár mesiacmi ozval, či mu s niečím môžem pomôcť, prekvapilo a zároveň potešilo ma meno, ktoré telefón ukázal. Prvá vec, ktorá… Read more
Radostný život Čomu venujeme pozornosť, tým sa stávame Posted on June 19, 2017 Pristihla som sa pred pár dňami počas telefonátu s kamarátkou, že začínam byť rozčúlená, pretože počúvam štvrtýkrát rovnaké sťažovanie na niekoho iného. Hneď, ako som si to uvedomila, ukľudnila som sa, pretože ju mám rada. No zároveň som na rovinu priznala, že už neviem, ako inak mám vyjadriť svoj názor, že chcieť… Read more
Radostný život Umenie púšťať Posted on June 14, 2017 Chodím na úžasnú fyzioterapiu, pri a po každom stretnutí cítim, ako mi prospieva. Dokonca som poslušne začala každý deň aj doma robiť odporúčané ‚cvičenie‘. Všetko bolo skvelé, až kým neprišiel pokyn, aby som uvoľnila chodidlá, členky, lýtka a kolená. V stoji. Hlava hneď začala protestovať, že tým predsa stratím rovnováhu. Moja terapeutka ma… Read more
Angažovanosť Ťah a tlak a spolupráca (alebo motivácia z inej strany) Posted on May 16, 2017 Keď som sa včera rozprávala s kamarátom, ktorý je tanečník, prekvapilo ma konštatovanie, že ľudia si často neuvedomujú prednú a zadnú stranu nejakej časti tela. A že niekedy pomôže pohyb dopredu a dozadu a začnú to cítiť. To mi pripomenulo víkendovú diskusiu o kombinovaní cvikov pri tréningu, jeden ťah a… Read more
Angažovanosť Ťah a tlak a spolupráca (alebo motivácia z inej strany) Posted on May 16, 2017February 4, 2021 Keď som sa včera rozprávala s kamarátom, ktorý je tanečník, prekvapilo ma konštatovanie, že ľudia si často neuvedomujú prednú a zadnú stranu nejakej časti tela. A že niekedy pomôže pohyb dopredu a dozadu a začnú to cítiť. To mi pripomenulo víkendovú diskusiu o kombinovaní cvikov pri tréningu, jeden ťah a… Read more
Radostný život Ako sa moja vďačnosť prehĺbi po každom kontakte s kuriérom Posted on April 27, 2017December 25, 2017 Minulý týždeň som mala celkom veľa času, a tak som chcela písať. Skúsila som to niekoľkokrát a vôbec to nešlo. Keď som premýšľala nad tým, čo sa deje, prišla som k záveru, že nemám žiadnu tému, lebo je mi dobre. Že si žijem pekný, pomerne nudný život a cítim sa v… Read more
Radostný život Byť milý sa neodpúšťa? Posted on April 5, 2017 Mám teraz pekné obdobie. Súvisí s ním aj to, akých ľudí stretávam a že robím veci, ktoré ma bavia a tešia. No asi aby bola zachovaná rovnováha, občas narazím na moment, kedy zostanem, povedzme, zmätená. Naposledy ma do údivu priviedla situácia, v ktorej som bola spokojná, usmiata a milá, čo… Read more
Angažovanosť Akí manažéri priťahujú angažovaných ľudí Posted on February 22, 2017February 4, 2021 Jednoduchá odpoveď je, že takí, ktorí sú sami angažovaní. No začnime otázkou, akí sú vlastne angažovaní zamestnanci a ako sa prejavujú? Prejavmi angažovaného zamestnanca sú proaktívny prístup, rozvíjanie seba aj firmy s ohľadom na potenciál a smerovanie, hľadanie a aplikovanie fungujúcich riešení a schopnosť adaptovať sa na zmeny a ďalej byť plnohodnotnou súčasťou. Aby… Read more
Ľudia vôbec nie sú zlí, len ľudstvo je príšerné Posted on January 26, 2017January 27, 2017 Mala som pred pár dňami veľmi zaujímavú diskusiu o tom, ako môžem byť taká kritická voči ľudstvu, a zároveň robiť svoju prácu a všetky ďalšie veci, ktorým sa venujem. Tá otázka vlastne znela, prečo pomáham ľuďom, aby sa im darilo zlepšovať sa, ak neverím, že ľudstvo si zaslúži prežiť. (Áno, to s prežitím… Read more
Ak je to príjemné, tak v tom pokračuj Posted on January 11, 2017January 27, 2017 Keď som sa kedysi dávno učila meditovať, pozorovala som okolo seba celkom veľa nespokojných ľudí. Frustrovalo ich, že sa im nedarí dosiahnuť výsledok, o ktorý sa snažili a už konečne meditovať. Hoci som na cieľ orientovaná aj ja, vtedy som tú potrebu nemala – bola som na dovolenke, budhisti okolo boli… Read more
Radosť si môžeme robiť len my sami (predVianočný nielen pre Matúša) Posted on December 23, 2016December 23, 2016 Stretla som pred pár dňami veľmi milého a trochu smutného mladého muža. Teda, najprv pôsobil smutne, potom trochu nahnevane a nakoniec z toho vyplynulo, že je vlastne nespokojný. Skoro so všetkým. Trochu mi pripomínal mňa pred pár rokmi, keď som mala pocit, že nič nefunguje poriadne a čo neurobím ja, to ani fungovať nebude…… Read more