Radostný život O asertivite Posted on February 27, 2020February 27, 2020 Zrazila som sa s asertivitou. Nie doslova, ale každá z tých situácií ma trochu zabolela… No boli to obojsmerné skúsenosti a nakoniec mám, minimálne pre seba, odpovede. Keď som pred pár mesiacmi dostala požiadavku, aby súčasťou prednášky o budovaní pracovných vzťahov bola aj asertivita, premýšľala som nad tým, čo je na nej zaujímavé, veď… Read more
Radostný život Musím a nemôžem Posted on February 25, 2020February 25, 2020 Premýšľam už nejakú dobu nad tým, ako používame v našom vyjadrovaní slová „musieť“ a „nemôcť“ a ako sa nimi sami manipulujeme, keď ich zaraďujeme do viet, kde sa tvária ako vyššia moc. Namiesto to, aby sme priznali vlastné rozhodnutie, dovolili si tak právo mať názor a vzali si moc nad sebou a svojím konaním k sebe,… Read more
Leadership Môžeš mať čokoľvek (II) Posted on February 17, 2020February 17, 2020 Mala som včera dobrú diskusiu o tom, ako veľa pekných akcií sa teraz koná a aké je ťažké vybrať si, aby sme stíhali všetko, čo chceme, ale zároveň, aké je to výborné, že je na výber a že sa dá ísť vlastne akýmkoľvek smerom, ktorý človeka zaujíma. Premýšľala som potom nad tým, ako sa… Read more
Radostný život Prijmi svoju výnimočnosť Posted on October 17, 2019October 17, 2019 Odkedy som si pred pár dňami prečítala v rozhovore v časopise vetu „prijmi svoju výnimočnosť“, mám ju v hlave ako úžasný prístup k sebe aj k iným zhrnutý do troch slov. Dlho som hľadala svoju životnú rovnováhu a spätne, keby som vtedy dávno vnímala tento princíp, myslím, že by som to mala rýchlejšie. A možno aj nie,… Read more
Radostný život O egu Posted on September 29, 2019September 29, 2019 Pri mojich aktuálnych zamysleniach o vzťahoch som sa dostala aj k tomu, ako nám naše vlastné egá komplikujú situácie, dokonca aj pri vzťahoch, na ktorých nám veľmi záleži. Väčšinou je ľahké všimnúť si, kedy sa prejavuje ego niekoho iného. Vidíme veci, ktoré sa nám nepáčia a nazývame to aroganciou, nadradenosťou, pocitom dôležitosti,… Read more
Angažovanosť Povedzte ÁNO životu Posted on September 24, 2019September 24, 2019 Odkedy sa venujem téme angažovanosti, je mi jasné, že ide o viac, ako len o pracovnú tému, že angažovaní ľudia chcú mať život aj prácu prepojené s energiou a pocitom uspokojenia a posúvaním vpred toho, čo je pre nich dôležité, čomu veria. Plus sme si uvedomili, že je jednoduchšie v práci angažovať ľudí, ktorí už angažovanosť… Read more
Radostný život Najdôležitejší vzťah Posted on September 17, 2019September 17, 2019 Zamýšľam sa už nejakú dobu nad tým, prečo nás v škole, alebo možno už v skôlke, neučia, ako budovať vzťahy. Lebo všetci vzťahy v živote máme a potrebujeme. Sme spoločenské stvorenia a viac alebo menej dobrovoľne sme súčasťou rôznych vzťahov. No začnem z trochu inej strany, keďže som stále viac presvedčená, že na to, aby… Read more
Radostný život Súdy a hodnotenia Posted on August 26, 2019August 26, 2019 Rozčúlila som sa pred pár mesiacmi pri komunikácii s kamarátom kvôli blbosti. Ozval sa mi po nejakej dobe správou, ako sa mám. Napísala som, že idem práve do kina. Na otázku, na aký film, som mu napísala názov a odpoveď prišla len „?”. Netuším, čo vlastne hodnotil, no nahnevalo ma, že… Read more
Radostný život Šťastie a pokoj v duši (alebo aj niečo iné) Posted on August 20, 2019August 20, 2019 Celkom dlho som šťastie hľadala, kým som sa dostala k otázke, čo to vlastne je. A celkom dlho mi trvalo, kým som prišla na to, že sťastie si každý z nás definuje sám. Ako a čo vnímame ako naše šťastie ovplyvňuje vela vecí. Od výchovy, cez vonkajšie a vnútorné okolnosti,… Read more
Radostný život Zachrániť sa môžeme len my sami Posted on August 19, 2019August 19, 2019 Mala som teraz v priebehu pár dní dve diskusie s kamarátkami, ktoré vo mne zanechali pocit vnútorného nepokoja. Nie kvôli nim samotným, ale kontrastom v prístupe k iným ľuďom, ktorý som si uvedomila až neskôr. V jednom prípade sa kamarátka sťažovala na blízkych, ktorí jej neponúkli pomoc, akú si predstavovala a v druhom šlo o nespokojnosť, lebo partner… Read more
Radostný život Moje inšpirácie Posted on May 6, 2019February 1, 2021 Ešte včera vyzeral tento text úplne inak a smeroval k tomu, že hľadám nové inšpirácie a zaujímavé podnety na premýšľanie. No potom som ho nestíhala dokončiť pred cestou do Košíc. Dnes mi rovno pod nos dve inšpirácie prišli bez toho, aby som sa snažila. Ubytovala som sa v hoteli, v ktorom som predtým nebola a som… Read more
Radostný život Ďakujem za tango Posted on October 20, 2018October 20, 2018 Mala som teraz pár náročných dní a nedokázala som sa na nič poriadne sústrediť, čo je v období, keď robím na projekte celkom komplikácia. Nevládala som ani len čítať, a to je čítanie môj obľúbený relax. Už som sa začala cítiť ako akváriová rybička (tá vraj udrží pozornosť maximálne 6 sekúnd). Môj vlastný… Read more
Radostný život Naozaj dôležité Posted on June 25, 2018June 25, 2018 Minulý týždeň bol pre mňa veľmi pekný. Naplnený pocitom úspechu z dotiahnutia jednej náročnej aktivity a radosťou z príjemných a inšpirujúcich spoluprác, ktoré počas toho vznikli. Tešila som sa zo všetkých ľudí, s ktorými sme postupne posúvali otázky k odpovediam. Do tohto pocitu ma vo štvrtok ráno prekvapil smútok z uvedomenia, že mám okolo seba aj ľudí, ktorí… Read more
Radostný život Ako si budovať vlastnú spokojnosť Posted on June 1, 2018June 25, 2018 Ako sa cítite, keď ste spokojní? Spokojní sami v sebe, bez vonkajších podnetov. Ako často sa cítite spokojní? Je to tak často, ako sa vám to páči? Ako sa vtedy tvárite? Pravdepodobne je vaša tvár uvoľnená a možno sa aj trochu usmievate. Nie veľmi, spokojnosť je vo svojej podstate neutrálna,… Read more
Radostný život O vzťahoch Posted on May 1, 2018June 25, 2018 Robila som minulý týždeň prednášku pre architektov. Téma sa týkala komunikácie. A pre mňa bolo najväčším zistením, že pre veľkú časť sály bolo trochu prekvapením počuť, že ako pre efektívnu komunikáciu, tak pre úspešný obchod sú kľúčové vzťah a dôvera. Vďaka tomu som si uvedomila, že my vlastne nie sme… Read more