O egu Posted on September 29, 2019September 29, 2019 Pri mojich aktuálnych zamysleniach o vzťahoch som sa dostala aj k tomu, ako nám naše vlastné egá komplikujú situácie, dokonca aj pri vzťahoch, na ktorých nám veľmi záleži. Väčšinou je ľahké všimnúť si, kedy sa prejavuje ego niekoho iného. Vidíme veci, ktoré sa nám nepáčia a nazývame to aroganciou, nadradenosťou, pocitom dôležitosti, alebo komentujeme výrokmi typu „aby si sa nepo…“, „jasné, len ty vieš, ako…“ a podobnými nie práve lichotivými slovami. Keď ide o nás samotných, také transparentné to už nebýva a buď si vôbec nevšimneme, že z nás práve hovorí naše ego, alebo si to všimneme až neskoro, keď povieme alebo urobíme niečo, čo nás potom mrzí. Prípadne nám niekto z okolia povie, že sme egoisti (alebo niečo z horeuvedených slov). Pritom ego potrebujeme. Pomáha nám prežiť, stáť si za svojím názorom, vyhrávať pri súťažení, ale aj zlepšovať sa a dosahovať svoje ciele. Potrebujeme ho, aby sme sa mohli zamerať na to, čo chceme, keď ego prepojíme so svojimi hodnotami, alebo aby sme svoju cestu dokázali prehodnotiť, keď sa zmenia okolnosti. A pomáha nám aj v situáciách, kedy sa potrebujeme vymedziť vo vzťahu, ktorý nám neprospieva, alebo už aj ubližuje. Dôležité je slovo „pomáha“. Lebo tak to má byť – ego máme, aby nás podporovalo. Ego je fajn – ak to svoje poznáme. To nám umožňuje vedieť, kedy to naše na nás hovorí, alebo, v horšom prípade, za nás práve rozhoduje. Ideálny stav nastáva, ak sa dokážeme zastaviť, uvedomiť si, že teraz sa ozýva ego a rozhodnúť sa, čo urobíme. Ak je to pre nás zdravé, kľudne podľa neho zariaďme. Alebo sa rozhodnime urobiť niečo iné, čo práve považujeme za vhodnejšie s ohľadom na situáciu, alebo vzťah, alebo jednoducho, že sa nám nechce míňať energia. Aby to tak mohlo byť, potrebujeme na jeho vyváženie pokoru. Lebo len s pokorou môžeme vo vzťahoch napredovať a budovať ich. Radostný život Rozvoj Vzťahy
Myslieť na seba nie je sebecké Posted on September 7, 2014January 23, 2017 V poslenom čase som niekoľkokrát počula od rôznych ľudí, že sú sebeckí. Áno, povedali to sami o sebe. A mňa prekvapilo, že ani o jednom z nich by som nič také nepovedala. Tak som sa pre istotu zamyslela, či ja samu seba považujem za sebeckého človeka… a záverom bolo konštatovanie,… Read More
Len sa usmej Posted on October 11, 2016January 23, 2017 Mala som dnes nepríjemné ráno. Zobudila som sa v šoku s pocitom, že som zaspala. Chvíľu som sa nevedela zorientovať, aký je deň a kde mám byť a kedy. Potom som si uvedomila, že v pohode stíham, akurát sa mi tam vôbec nechce, lebo som objednaná na odber krvi. A… Read More
V jednoduchosti ja krása (a porozumenie) Posted on August 11, 2014September 1, 2014 Stalo sa mi v poslednej dobe niekoľkokrát, že som nerozumela tomu, čo mi niekto hovorí. Ono je to v pohode, ak je to oznamovacia veta a môžem len prikývnuť a nevyjadrovať sa, alebo pokračovať v ďalšej myšlienke. Ak je ale nezrozumiteľná otázka, zamýšľam sa nad tým, kde je chyba – rozprávame sa o téme, v ktorej mám… Read More