Radostný život Moje inšpirácie Posted on May 6, 2019February 1, 2021 Ešte včera vyzeral tento text úplne inak a smeroval k tomu, že hľadám nové inšpirácie a zaujímavé podnety na premýšľanie. No potom som ho nestíhala dokončiť pred cestou do Košíc. Dnes mi rovno pod nos dve inšpirácie prišli bez toho, aby som sa snažila. Ubytovala som sa v hoteli, v ktorom som predtým nebola a som… Read more
Radostný život Ďakujem za tango Posted on October 20, 2018October 20, 2018 Mala som teraz pár náročných dní a nedokázala som sa na nič poriadne sústrediť, čo je v období, keď robím na projekte celkom komplikácia. Nevládala som ani len čítať, a to je čítanie môj obľúbený relax. Už som sa začala cítiť ako akváriová rybička (tá vraj udrží pozornosť maximálne 6 sekúnd). Môj vlastný… Read more
Radostný život Naozaj dôležité Posted on June 25, 2018June 25, 2018 Minulý týždeň bol pre mňa veľmi pekný. Naplnený pocitom úspechu z dotiahnutia jednej náročnej aktivity a radosťou z príjemných a inšpirujúcich spoluprác, ktoré počas toho vznikli. Tešila som sa zo všetkých ľudí, s ktorými sme postupne posúvali otázky k odpovediam. Do tohto pocitu ma vo štvrtok ráno prekvapil smútok z uvedomenia, že mám okolo seba aj ľudí, ktorí… Read more
Radostný život Ako si budovať vlastnú spokojnosť Posted on June 1, 2018June 25, 2018 Ako sa cítite, keď ste spokojní? Spokojní sami v sebe, bez vonkajších podnetov. Ako často sa cítite spokojní? Je to tak často, ako sa vám to páči? Ako sa vtedy tvárite? Pravdepodobne je vaša tvár uvoľnená a možno sa aj trochu usmievate. Nie veľmi, spokojnosť je vo svojej podstate neutrálna,… Read more
Radostný život O vzťahoch Posted on May 1, 2018June 25, 2018 Robila som minulý týždeň prednášku pre architektov. Téma sa týkala komunikácie. A pre mňa bolo najväčším zistením, že pre veľkú časť sály bolo trochu prekvapením počuť, že ako pre efektívnu komunikáciu, tak pre úspešný obchod sú kľúčové vzťah a dôvera. Vďaka tomu som si uvedomila, že my vlastne nie sme… Read more
Angažovanosť Ako si budovať vlastnú spokojnosť Posted on January 6, 2018February 4, 2021 Ako sa cítite, keď ste spokojní? Spokojní sami v sebe, bez vonkajších podnetov. Ako často sa cítite spokojní? Je to tak často, ako sa vám to páči? Ako sa vtedy tvárite? Pravdepodobne je vaša tvár uvoľnená a možno sa aj trochu usmievate. Nie veľmi, spokojnosť je vo svojej podstate neutrálna,… Read more
Radostný život Byť milí k iným je dobré pre nás Posted on December 23, 2017December 23, 2017 Bola som včera nakúpiť v potravinách. Potrebovala som len dve veci, tak som si ani nebrala košík. Celkom rýchlo som našla, čo som potrebovala a šla som k pokladni. Predo mnou v rade stála pekne upravená pani s naloženým veľkým košíkom. Neponáhľala som sa, tak mi to nevadilo. Po chvíli sa pani otočila a keď videla,… Read more
Angažovanosť Zmysluplnosť Posted on July 27, 2017 Za tri dni som mala 5 diskusií na tému, či by som sa vrátila do biznisu a prečo. Vďaka tým otázkam som si jasnejšie naformulovala svoj pôvodne iba pocit, že by som vrátila, ak by to bola príležitosť pomôcť niečomu, čo je väčšie ako jeden človek (ja) pri posune k zlepšeniu…. Read more
Radostný život Keď sa tešíme a sme otvorení Posted on July 25, 2017 Mala som v posledných dňoch 3 stretnutia, ktoré ma prekvapili. Veľmi príjemne a každé inak, aj keď nakoniec vlastne s podobným menovateľom. Prvé bolo s človekom, ktorého som nevidela asi 8 rokov. Keď sa pred pár mesiacmi ozval, či mu s niečím môžem pomôcť, prekvapilo a zároveň potešilo ma meno, ktoré telefón ukázal. Prvá vec, ktorá… Read more
Radostný život Čomu venujeme pozornosť, tým sa stávame Posted on June 19, 2017 Pristihla som sa pred pár dňami počas telefonátu s kamarátkou, že začínam byť rozčúlená, pretože počúvam štvrtýkrát rovnaké sťažovanie na niekoho iného. Hneď, ako som si to uvedomila, ukľudnila som sa, pretože ju mám rada. No zároveň som na rovinu priznala, že už neviem, ako inak mám vyjadriť svoj názor, že chcieť… Read more
Radostný život Umenie púšťať Posted on June 14, 2017 Chodím na úžasnú fyzioterapiu, pri a po každom stretnutí cítim, ako mi prospieva. Dokonca som poslušne začala každý deň aj doma robiť odporúčané ‚cvičenie‘. Všetko bolo skvelé, až kým neprišiel pokyn, aby som uvoľnila chodidlá, členky, lýtka a kolená. V stoji. Hlava hneď začala protestovať, že tým predsa stratím rovnováhu. Moja terapeutka ma… Read more
Radostný život Ako sa moja vďačnosť prehĺbi po každom kontakte s kuriérom Posted on April 27, 2017December 25, 2017 Minulý týždeň som mala celkom veľa času, a tak som chcela písať. Skúsila som to niekoľkokrát a vôbec to nešlo. Keď som premýšľala nad tým, čo sa deje, prišla som k záveru, že nemám žiadnu tému, lebo je mi dobre. Že si žijem pekný, pomerne nudný život a cítim sa v… Read more
Radostný život Byť milý sa neodpúšťa? Posted on April 5, 2017 Mám teraz pekné obdobie. Súvisí s ním aj to, akých ľudí stretávam a že robím veci, ktoré ma bavia a tešia. No asi aby bola zachovaná rovnováha, občas narazím na moment, kedy zostanem, povedzme, zmätená. Naposledy ma do údivu priviedla situácia, v ktorej som bola spokojná, usmiata a milá, čo… Read more
Ľudia vôbec nie sú zlí, len ľudstvo je príšerné Posted on January 26, 2017January 27, 2017 Mala som pred pár dňami veľmi zaujímavú diskusiu o tom, ako môžem byť taká kritická voči ľudstvu, a zároveň robiť svoju prácu a všetky ďalšie veci, ktorým sa venujem. Tá otázka vlastne znela, prečo pomáham ľuďom, aby sa im darilo zlepšovať sa, ak neverím, že ľudstvo si zaslúži prežiť. (Áno, to s prežitím… Read more
Ak je to príjemné, tak v tom pokračuj Posted on January 11, 2017January 27, 2017 Keď som sa kedysi dávno učila meditovať, pozorovala som okolo seba celkom veľa nespokojných ľudí. Frustrovalo ich, že sa im nedarí dosiahnuť výsledok, o ktorý sa snažili a už konečne meditovať. Hoci som na cieľ orientovaná aj ja, vtedy som tú potrebu nemala – bola som na dovolenke, budhisti okolo boli… Read more